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Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Ernährung & Bewegung

Blutdruckmessung © Sven Hoppe
Blutdruckmessung © Sven Hoppe

Die in westlichen Industrieländern übliche, teils sehr kalorien- und fettreiche Ernährung trägt entscheidend zur Ausprägung der Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Ebenso spielt das Bewegungsverhalten eine wesentliche Rolle. Zu den positiven Wirkungen von Bewegung zählen u.a. Verbesserung des Fettstoffwechsels und des Blutdrucks . . . 

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