Let’s talk Period – prezentare generală a produselor menstruale

Răspunsuri la aceste întrebări sunt oferite într-un material video despre sănătatea menstruală, disponibil în mai multe limbi:

Există produse menstruale care

• se introduc în vagin  (tampon, cupă menstruală, disc menstrual),
• se utilizează în afara vaginului (absorbant, lenjerie intimă specială pentru menstruație),
• se utilizează doar o singură dată (tampon, absorbant de unică folosință),
• se pot utiliza de mai multe ori (cupă menstruală, disc menstrual, absorbant din material textil sau absorbant reutilizabil, lenjerie intimă specială pentru menstruație).

Următoarele întrebări te pot ajuta să iei o decizie:

• Cât de ușor sau dificil este de utilizat pentru mine?
• Cât de confortabil este pentru mine?
• Cum pot să arunc produsul?
• Sunt disponibile instalații sanitare și de apă pentru schimbare și spălare?
  Deoarece: Apa este importantă pentru spălarea mâinilor și curățarea produselor menstruale, dacă acestea sunt refolosite.
• Cât costă?
• Ce impact are produsul asupra mediului?

Uneori este necesar să încerci diferite produse pentru a afla care ți se potrivește cel mai bine. Acest lucru se poate schimba în timp.

După boli sau operații în zona genitală, trebuie să discuți cu ginecologul despre produsul menstrual care poate fi utilizat.

Vata sau hârtia igienică nu sunt recomandate pentru menstruație.

Acestea sunt potrivite doar dacă nu ai altceva la îndemână.

În vată și în hârtia igienică se pot acumula ușor bacterii și germeni.

Astfel, riscul de infecții în zona genitală poate fi mai mare.

În plus, acestea nu au aceeași capacitate de absorbție ca produsele menstruale.

• Schimbarea regulată a produselor menstruale este importantă, pentru a preveni infecțiile. Acestea trebuie schimbate după o anumită perioadă de timp. Informații detaliate în acest sens se găsesc în fișele informative (Infoblättern (PDF, 668 KB)).
• Spălarea mâinilor – inclusiv înainte de schimbare – este importantă, pentru a nu se acumula bacterii care pot declanșa infecții.
• Dacă produsul menstrual nu este schimbat regulat, se pot acumula bacterii. Aceste bacterii pot provoca un sindrom numit șoc toxic (a se vedea Toxisches Schocksyndrom | Gesundheitsportal).
  Dar nu-ți face griji: Riscul este mic, chiar dacă trebuie luat în serios.
• Este important să știi: Dacă un produs menstrual a fost purtat mai mult decât se recomandă și apar apoi simptome, cel mai bine este să mergi la medic sau să suni la numărul gratuit pentru consiliere medicală 1450.

• Înainte de introducere și înainte de îndepărtare, spală-te neapărat pe mâini.
  Astfel, riscul ca bacteriile să pătrundă în vagin este mai mic.
• La introducerea produsului, este util să se adopte o poziție confortabilă.
  Poți sta pe toaletă, dar și în picioare, de exemplu cu un picior pe marginea căzii. Sau chiar în poziție ghemuită.
• Și gelul lubrifiant poate fi util la introducere.
  Acesta se găsește în farmacii sau drogherii.
• Important: Produsele menstruale nu afectează așa-numita „virginitate”. Himenul (Hymen) (denumit anterior în mod eronat și membrana virginității) este elastic și nu închide vaginul.
  Altfel, sângele menstrual nu ar putea să se scurgă.
  De exemplu, un ginecolog nu poate vedea niciodată dacă a fost folosit un tampon sau nu.
  Așadar, produsele menstruale care sunt introduse nu pot rupe himenul.

Informații despre himen în diferite limbi sunt disponibile aici: www.oegf.at

În timpul sarcinii și pentru sângerarea de după naștere (lohii), nu trebuie utilizate produse menstruale care se introduc în vagin.

În această perioadă există un risc mai mare de infecții.

După naștere, este important ca lohiile să poată fi eliminate și rănile să se vindece mai întâi.

În acest caz, cel mai bine este să utilizați absorbante sau lenjerie intimă specială pentru menstruație.

În cazul circumciziei genitale feminine (weiblicher Genitalbeschneidung) (MGF/C) introducerea produselor menstruale în vagin poate provoca dureri, infecții sau alte complicații.

În cazul MGF/C de tipul 3 (infibulare), nu este posibilă utilizarea produselor menstruale care se introduc în vagin.

• Materialele și ingredientele din produsele menstruale sunt diferite.
  Unele produse pot conține și substanțe chimice sau parfumuri.
  În acest caz, este important să schimbați produsul.
• Adesea, ingredientele sunt menționate pe ambalaj.
• În mass-media apar frecvent informații eronate despre prezența metalelor în tampoane.
  Se spune că acestea ar ajunge în tampoane în timpul procesului de fabricație și ar fi dăunătoare pentru sănătate.
  Însă, potrivit Institutului Federal pentru Evaluarea Riscurilor (Germania), tampoanele nu reprezintă un pericol pentru sănătate.

Tampoane sau absorbante gratuite sunt disponibile aici:

• Rote Box Viena: www.wien.gv.at
• Centre de consiliere pentru femei în Burgenland: O prezentare generală a acestor locuri poate fi găsită la Wir regeln das – Land Burgenland.
• Orașul Salzburg: Stadt Salzburg – Periodenservicestelle

Mai multe informații despre produsele menstruale:

• Video (germană, turcă, arabă): Explicații despre produsele menstruale (Ready for Red): www.ready-for-red.at
• Site web (multilingv): Igiena în timpul menstruației (zanzu): www.zanzu.de
• Informații în limbajul austriac al semnelor (Sex, baff!, equalizent): www.sexbaff.at
• Site-uri web (germană):
  • Care este cel mai bun produs menstrual pentru mine? (gesund-informiert.at): www.gesund-informiert.at
  • Tampoane, absorbante și altele (Feel-ok.at): www.feel-ok.at
  • Cum se utilizează tampoanele, absorbantele, cupele menstruale și alte produse similare (Rat auf Draht): www.rataufdraht.at
  • Igiena menstruală (sexgesund.at): www.sexgesund.at

Primele puncte de contact pentru întrebări legate de produsele menstruale:

• Medici, în special:

• medicul ginecolog
• medicul de familie
• medicul școlii

Căutare medici: www.gesundheit.gv.at

• Centre pentru sănătatea femeilor: www.frauengesundheit.at
• Centre de consiliere pentru femei și fete: www.frauenberatung.gv.at
• Clinica First Love (centre de consiliere și consiliere online pentru adolescenți pe teme legate de dragoste, sexualitate și relații): www.firstlove.at
• Centre pentru tineri: www.boja.at
• Centrele de consiliere COURAGE (consiliere în domeniul orientării sexuale, bisexualității și identității de gen): www.courage-beratung.at
• Linii telefonice de asistență:

• Serviciul gratuit de consultanță medicală telefonică 1450, disponibil non-stop pentru probleme și nelămuriri:
  telefon: 1450, www.1450.at
• Servicii pentru femei: informații gratuite pentru toate situațiile de viață, telefon: 0800 20 20 11 www.bmfwf.gv.at
• Rat auf Draht: telefon: 147, www.rataufdraht.at

Materiale video în mai multe limbi despre asistența medicală în Austria:

• Colecție de materiale video (Portalul austriac dedicat sănătății) www.gesundheit.gv.at