Reizung des Sehnenansatzes am Knochen
Durch hohe und vor allem dauerhafte Belastungen kann es zu schmerzhaften Entzündungsreaktionen und Veränderungen im Ursprungs- oder Ansatzbereich von Sehnen am Knochen bzw. an der Knochenhaut (Periost) kommen. Für derartige Probleme gibt es verschiedene medizinische Fachausdrücke, die meistens mehr oder weniger dasselbe bedeuten, z.B. Insertionstendopathie, Insertionstendinose, Tendoperiostitis, Sehnenansatzentzündung oder -reizung. Prinzipiell kann eine Insertionstendopathie an jedem knöchernen Muskelansatz entstehen. Besonders bekannte Beispiele sind der Tennisarm und der Golferellenbogen.
Ursachen & Vorbeugung
Folgende Ursachen kommen in Frage: Mechanisch bedingte Reizungen des Überganges zwischen Sehne und Knochen, meist als Folge von Fehlbelastungen, v.a. Spitzenbelastungen bei Untrainierten, hoher Trainingsumfang bei Sportlerinnen/Sportlern ohne adäquate Erholungsphasen und wiederkehrende Bewegungen bei Fehlstellungen von Gelenken und Knochenachsen.
Die Vermeiden von Fehl- und Überbelastungen sowie ausreichende Regenerationszeiten zwischen den sportlichen Aktivitäten können einer Reizung des Sehnenansatzes am Knochen vorbeugen.
Symptome & Diagnose
Der betroffene Muskelansatz schmerzt bei Druck und Bewegung. Kraftvolle Bewegungen, an denen der ansetzende Muskel beteiligt ist, führen zu einer Schmerzverstärkung.
Bei der körperlichen Untersuchung durch eine Ärztin/einen Arzt zeigen sich Druckschmerzhaftigkeit im Sehnenverlauf und am Sehnenansatz, Kraftlosigkeit des zugehörigen Muskels, Verhärtung der umgebenden Muskulatur. Ultraschall- und Röntgenuntersuchung sichern die Diagnose.
Therapie
Schonung oder kurzfristige Ruhigstellung, akute Schmerzlinderung durch kalte Umschläge, entzündungshemmende Medikamente (z.B. entzündungshemmende Salben oder Tabletten, bei therapieresistenten Beschwerden auch Injektionen von Kortikoiden), physikalische Therapie, Krankengymnastik, Änderung bzw. Optimierung der Technik bzw. des Bewegungsablaufes und des Trainings, nötigenfalls Operation.
Übersicht: Verletzungen der Knochen & Sehnen vorheriger Artikel | nächster Artikel
Die verwendete Literatur finden Sie im Quellenverzeichnis.
zuletzt aktualisiert 05.08.2016
Freigegeben durch Redaktion Gesundheitsportal
Letzte Expertenprüfung durch ao. Univ.-Prof. Dr. Christian Gäbler
Zum Expertenpool
Verletzungen der Knochen & Sehnen
- Übersicht: Verletzungen der Knochen & Sehnen
- Prellungen und Verstauchungen
- Knochenbrüche
- Nasenbeinbruch
- Jochbeinbruch
- Sehnenriss
- Sehnenscheidenentzündungen
- Verletzungen der Achillessehne
Verletzungen & Verbrennungen
- Übersicht: Verletzungen & Verbrennungen
- Verletzungen: Gelenke
- Verletzungen der Muskulatur
- Bissverletzungen
- Hodenverletzungen
- Schädelhirntrauma & -fraktur
- Sportverletzungen
- Sportverletzungen: Rehabilitation
- Tiefenrausch
- Dekompressionsunfall
- Wunden und Wundheilung
- Wundbehandlung
- Verbrennung oder Verbrühung
- Schwere Verbrennung oder Verbrühung: Hauttransplantation
Geben Sie uns Ihr Feedback
Sie haben die Informationen am Gesundheitsportal gelesen und es sind trotzdem noch Fragen offen geblieben? In diesem Fall steht Ihnen das Redaktionsteam gerne für Anfragen zur Verfügung.
Zum Formular