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In Fitnessstudios, Sportgeschäften und im Internet werden zahlreiche Präparate angeboten, die damit werben, sportliche Leistungen zu steigern oder beim Abnehmen zu unterstützen. Was man unter Nahrungsergänzungsmitteln versteht, welche gängigen Präparate es gibt, wann sie eingesetzt werden und unter welchen Umständen Nahrungsergänzungsmittel Sinn machen, wird nachfolgend näher beleuchtet.