Gesundheitsportal
Inhaltsbereich

Vorbeugen mit Ernährung

Junger Mann isst Salat © StockPhotoPro

Ein gesunder Lebensstil kann das allgemeine Wohlbefinden fördern und der Entstehung vieler Krankheiten vorbeugen. Ernährung spielt dabei neben u.a. ausreichender Bewegung und Nichtrauchen eine wesentliche Rolle.

Erfahren Sie, wie Sie sich mit ausgewogener und abwechslungsreicher Ernährung gesund und fit halten können.

Mein Wegweiser

Mein Wegweiser

Zu allen Lebenslagen
Ich möchte gesund bleiben
Ich möchte gesund bleiben

Gesund sein heißt, sich rundum wohlfühlen. Aber welche Lebensgewohnheiten halten den Körper fit und die Seele im Gleichgewicht? Wie kann ein gesunder Lebensstil dazu beitragen, möglichst nicht krank zu werden? Erfahren Sie mehr zu gesunder, ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung, Psyche, Stress & Erholung etc. Plus: Was bringt mir die Vorsorgeuntersuchung? 

Drucken RSS-Feed Teilen Feedback
Zum Seitenanfang springen