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Ernährung & Beruf

Menschen essen zusammen an einem Tisch © Fotolia/i love images
Menschen essen zusammen an einem Tisch © Fotolia/i love images

Um im Beruf leistungsfähig zu sein und gesund zu bleiben, ist eine ausgewogene Ernährung am Arbeitsplatz ganz besonders wichtig. Der Arbeitstag einer Büroangestellten/eines Büroangestellten unterliegt anderen Bedingungen als jener einer Handwerkerin/eines Handwerkers oder einer Schichtarbeiterin/eines Schichtarbeiters . . .

Mein Wegweiser

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Zu allen Lebenslagen
Ich möchte gesund bleiben
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Gesund sein heißt, sich rundum wohlfühlen. Aber welche Lebensgewohnheiten halten den Körper fit und die Seele im Gleichgewicht? Erfahren Sie mehr zu ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung, Psyche, Stress etc.

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