Klick, klick, klick: Hunderte Male am Tag wird bei einem Computerarbeitsplatz die Maus mit den ...
Sitzende Tätigkeiten sind im Berufsleben weit verbreitet, aber eigentlich ungesund. Denn unser ...
Wer ständig konzentriert auf den Bildschirm schaut, sollte den Augen immer wieder kurze Pausen ...
Der menschliche Körper ist von seiner Entwicklungsgeschichte her auf Bewegung programmiert. Trotzdem ...
Zählen Sie zu den mehr als 600.000 Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern in Österreich, die in ...
Der Arbeitsweg kann die Lebensqualität entscheidend beeinflussen. Stau, dichter Verkehr oder ...
Konflikte sind nicht selten Teil des Berufslebens. Am Arbeitsplatz treffen Menschen mit ...
Mein Wegweiser
Ich möchte gesund bleiben
Gesund sein heißt, sich rundum wohlfühlen. Aber welche Lebensgewohnheiten halten den Körper fit und die Seele im Gleichgewicht? Erfahren Sie mehr zu ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung, Psyche, Stress etc.