Sport wirkt positiv auf Gesundheit und Körpergewicht, schafft Abwechslung vom Alltag, kann Stress ...
Wasser ist unser Lebenselixier. Ausreichend und das Richtige zu trinken, ist daher auch im Sport ...
Ausdauersport hat zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper. So kann er u.a. die allgemeine ...
Ausdauersportlerinnen/-sportler können ihre Kohlenhydratspeicher (Glykogen) vor Wettbewerben oder ...
In vielen Sportarten ist spezielles Training der Muskelkraft wichtig für eine gute Form oder den ...
Abnehmen leicht gemacht? Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und andere Substanzen werden damit ...
In Fitnessstudios, Sportgeschäften und im Internet werden zahlreiche Präparate angeboten, die damit ...
