Während Sommer für viele Urlaub bedeutet, bringt die Hitze für all jene, die arbeiten müssen, erschwerte Arbeitsbedingungen oder sogar Gesundheitsgefahren mit sich. Egal ob im Freien, im Büro oder von zuhause aus: Folgende Tipps der Allgemeinen Unfallversicherungsanstalt (AUVA) helfen dabei, in der Sommerhitze gesund und sicher durch den Arbeitsalltag zu kommen.
Viele nützen den Sommer und die Ferienzeit, um Urlaub zu machen und die Freizeit in der Natur zu genießen. Während der Corona-Pandemie ist vieles anders als gewohnt – vor allem was das Reisen betrifft. Wir haben für Sie aktuelle Informationen und Tipps rund um Urlaub und Freizeitvergnügen zusammengefasst. Damit Sie gesund bleiben und ungetrübte Erholung finden.
Die neu aktualisierten „Österreichischen Bewegungsempfehlungen“ des Fonds Gesundes Österreich zeigen, in welchem Ausmaß regelmäßige Bewegung für verschiedenen Altersgruppen empfehlenswert ist. Denn: Regelmäßige Bewegung ist eine wichtige Maßnahme, die Menschen ergreifen können, um ihre Gesundheit auf vielen Ebenen zu verbessern.
Die großen Screeningprogramme auf SARS-CoV-2 starten nächste Woche österreichweit in allen Bundesländern. Die Kosten können bis Jahresende 2020 rund 240 Millionen Euro betragen, so Gesundheitsminister Rudolf Anschober. Dabei sollen gezielt Personen- und Berufsgruppen angesprochen werden, deren Situation genauer beobachtet werden soll. Die Tests erfolgen auf freiwilliger Basis.
Psychische Belastungen sind durch die Corona-Krise gestiegen. Fachleute und Betroffene betonen: Es ist wichtig, psychischen Problemen und Erkrankungen offen zu begegnen, professionelle Hilfe zu suchen und Therapien in Anspruch zu nehmen. Auch Lücken in der Versorgung müssten geschlossen werden.
Gesunde Ernährung beginnt im Kindesalter und sie baut auf einfachen Prinzipien auf. Prinzip Nummer 1: Gesundes Essen und Trinken mit Genuss fördern! Die Initiative ‚Kinder essen gesund‘ schafft auf spielerische Weise das Bewusstsein für gesunde Ernährung. Herzstück sind die Toolbox und Videos mit Tipps für Kinder, Eltern und Pädagoginnen und Pädagogen. Gerade die letzten Schultage bieten sich an, das Thema auf humorvolle Art in den Schulalltag zu integrieren.
Gratis, unkompliziert und ohne Anmeldung: Mehr als 500 Bewegungskurse locken diesen Sommer wieder in Parks und öffentliche Plätze in ganz Österreich. In der fünften Saison ist die Initiative „Bewegt im Park“ erstmals in ganz Österreich vertreten, nun neu auch in Vorarlberg. Ob Yoga, Ballsport, Tanzen oder Tai Chi: Die vielfältigen, kostenlosen Bewegungskurse laden von 22. Juni bis 15. September zum Mitmachen ein.
Die Corona-Situation ist in Österreich seit Wochen stabil. Das Coronavirus hat jedoch nichts von seiner Gefährlichkeit verloren hat. Hygienemaßnahmen, das Einhalten des Mindestabstands zu Personen aus anderen Haushalten und das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes (MNS), wo der Abstand nicht eingehalten werden kann, sind weiter wichtig, um einer Ansteckung mit der COVID-19-Erkrankung vorzubeugen.
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