Quiz: Frauengesundheit
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Zu den Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen z.B. Arteriosklerose oder Herzschwäche, aber nicht COPD, die chronisch obstruktive Lungenerkrankung. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Österreich die häufigste Todesursache. Der Entstehung einer Herz-Kreislauf-Erkrankung kann durch einen gesunden Lebensstil vorgebeugt werden. Nähere Informationen unter: Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Vorbeugung.
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Die empfohlene Menge verschiedener Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Ernährung zeigt die Österreichische Ernährungspyramide: Täglich sollte man Obst und Gemüse, Getreide und Erdäpfel, Milch, pflanzliche Öle, Nüsse, Samen essen und mindestens 1,5 Liter Wasser trinken. Wöchentlich werden Eier, Hülsenfrüchte und ev. Fisch und Fleisch in bestimmten Mengen empfohlen. Und nur selten sollte man fett-, zucker- und salzreiche Lebensmittel konsumieren. Weitere Informationen: Die Österreichische Ernährungspyramide und der gesunde Teller.
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Bei der Brustkrebs-Früherkennung wird eine Mammografie durchgeführt. Mit dieser Röntgenuntersuchung der Brust können Ärztinnen und Ärzte auch schon sehr kleine Tumore, die noch nicht tastbar sind, erkennen. Die Teilnahme am österreichischen Brustkrebs-Früherkennungsprogramm wird Frauen zwischen 45 und 74 Jahren empfohlen. Weitere Informationen: Brustkrebs: Früherkennung. Zystoskopie ist eine Blasenspiegelung. Angiografie ist ein radiologisches Verfahren zur Untersuchung von Gefäßen.
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Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft. Diese erleichtert es, negativen Einflüssen standzuhalten und sich im Lauf des Lebens weiterzuentwickeln, ohne dabei seelisch zu erkranken. Und: Jeder Mensch hat eine gewisse Resilienz. Welche Faktoren ein psychisches „Schutzschild“ erzeugen und was Sie selbst dazu beitragen können, erfahren Sie unter Krisenkompetent mit Resilienz.
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Die HPV-Impfung (Impfung gegen Humane Papillomaviren) kann das Risiko für Gebärmutterhalskrebs um bis zu 90 Prozent vermindern. Sie schützt auch vor Genitalwarzen und senkt das Risiko für andere HPV-bedingte Krebserkrankungen deutlich. Hier finden Sie nähere Informationen zur Impfung gegen HPV.
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Das Femidom und das Kondom senken das Risiko sowohl einer ungewollten Schwangerschaft als auch einer Ansteckung mit einer sexuell übertragbaren Erkrankung. Der Verhütungsring (Vaginalring) und die Pille schützen nicht vor sexuell übertragbaren Erkrankungen. Weitere Informationen: Verhütungsmittel im Überblick.
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Bei Osteoporose sind Dichte, Qualität und Festigkeit der Knochen vermindert. Knochen können leichter brechen. Zu den Ursachen zählen ein Mangel des Hormons Östrogen, natürliche Alterungsprozesse und erbliche Faktoren. Ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen gesunde Knochen zu erhalten. Weitere Informationen: Osteoporose: Vorbeugung & Behandlung.
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Dieses Bewegungspensum wird pro Woche empfohlen, um die Gesundheit zu fördern und aufrechtzuerhalten. Dabei kommt es auch auf die Intensität der Bewegung an. Spezielle Bewegungsempfehlungen gibt es u.a. für Schwangere und Frauen nach der Geburt, für Personen mit chronischen Erkrankungen oder für ältere Erwachsene. Weitere Informationen und Videos unter Bewegungsempfehlungen.
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Die Unterschiede der Wirkung von Medikamenten bei Frauen und Männer sind hauptsächlich auf anatomische, physiologische und hormonelle Faktoren zurückzuführen. Zum Beispiel spielen Hormone eine wichtige Rolle bei der Verteilung, der Verstoffwechslung und der Ausscheidung von Medikamenten. Bei Frauen können Veränderungen bei der Wirkung von Medikamenten z.B. während des Menstruationszyklus, während der Schwangerschaft oder während des Übergangs in die Menopause auftreten. Weitere Informationen: Genderaspekte bei Arzneimitteln und Gesundheit: Geschlechtliche Unterschiede.
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Endometriose ist eine Erkrankung, bei der sich Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutterhöhle ansiedelt. Solches Gewebe wird als Endometriose-Herd bezeichnet. Endometriose-Herde finden sich oft in den Eierstöcken, in den Eileitern oder im Gewebe rund um die Gebärmutter. Das häufigste Symptom sind Unterleibsschmerzen. Sie treten oft vor oder zeitgleich mit der Regelblutung auf. Sie können aber auch zwischen den Regelblutungen vorhanden sein und sich während der Regelblutung verschlimmern. Weitere Informationen: Endometriose.
Auswertung - Frauengesundheit
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