Ernährung & Bewegung im Seniorenalter

Grundsätzlich gilt für gesunde ältere Menschen Ähnliches wie auch für jüngere. Wer sich gesund, ...

Seniorinnen und Senioren ab dem 65. Lebensjahr sind eine bunt durchmischte Personengruppe, denn ...

Um eine bedarfsdeckende Zufuhr auch wirklich zu erreichen, sollte im Alter auf bestimmte Nährstoffe ...

Körperliche Altersbegleiterscheinungen wie Kau- und Schluckstörungen, Geruchs- und ...

Kau- und Schluckbeschwerden machen vielen älteren Menschen zu schaffen. Das Essen ist beschwerlich ...

Besonders kritisch ist das Trinkverhalten mancher älterer Menschen, da sich das Durstempfinden ...

Im Alter stellen sich vermehrt Probleme mit der Verdauung ein, die mitunter sehr beschwerlich und ...

Bewegung hat in jedem Alter positive Wirkungen auf den Körper, zum Beispiel auf Ausdauer, ...

Der Ernährung kommt im höheren Alter eine wichtige Bedeutung zu. Durch eine angemessene und ...