Schreckliche Ereignisse können traumatisierend wirken. Betroffene sind extremer Angst und Kontrollverlust ausgesetzt. Gewisse Umstände und Eigenschaften können jedoch wie ein „Schutzschild“ wirken. Traumatische Belastungen sind mitunter so massiv, dass sie zu einer sogenannten posttraumatischen Belastungsstörung oder anderen Traumafolgestörungen (z.B. Depressionen) führen. Traumatherapie hilft, das Unfassbare zu bewältigen.