Bewegtes Lernen – was ist das?

Kinder besitzen einen natürlichen Bewegungsdrang. Mittels Bewegung lernen sie, die Welt rund um sich zu begreifen. Genau hier setzt Bewegtes Lernen in der Schule an: Der Unterricht wird von den Lehrerinnen/Lehrern so gestaltet, dass - neben dem regulären Sportunterricht (Unterrichtsfach Bewegung und Sport) - in jeder Stunde Bewegung in irgendeiner Form möglich ist. Bewegung wird beim Lesen, Schreiben, Rechnen oder bei Sachthemen ganz natürlich in den Unterricht integriert. Bewegtes Lernen steigert zudem allgemein die Aufmerksamkeit, verbessert die motorischen Fähigkeiten und zeigt den Schülerinnen und Schülern ihre körperlichen Fähigkeiten und Grenzen auf. 

Zum Bewegten Lernen zählen auch Gleichgewichtsübungen, Haltungsgymnastik, Geschicklichkeitsspiele oder Ausgleichsübungen für die Augen. Dafür stehen verschiedene Spiel- und Übungsgeräte zur Verfügung. Oft bieten Klassen mit Bewegtem Lernen zusätzliche Turnstunden an. Weiters gibt es die Möglichkeit von orthopädischen und physikalischen Untersuchungen und sportmotorischen Tests. Bewegtes Lernen soll nachhaltig das Gesundheits- und Ernährungsbewusstsein der Kinder fördern. Der beste Grundstein für ein hohes Gesundheitsbewusstsein und ein gutes Selbstmanagement im Erwachsenenalter.

Hinweis Der Verein Bewegtes Lernen bietet Pädagoginnen und Pädagogen eine Ausbildung für Bewegtes Lernen und Gesundheitsförderung.

Das Ziel ist es den Unterricht so zu gestalten, dass die Schülerinnen und Schüler die Lerninhalte durch Erleben, Denken und Handeln erfahren und Zusammenhänge erkennen können. Weitere Inhalte des Bewegten Lernens sind: 

• Lernen mit und durch Bewegung,
• Lernen über alle Sinne mit Lust und Freude,
• Lernen mit dem ganzen Körper,
• Lernsituationen durch ganzheitliches Handeln erfahren sowie
• Lerninhalte sinnbezogen und körpernah erleben. 
  

Bewegtes Lernen ist eine ergänzende Form zum traditionellen Lernen. Es profitieren sowohl Kinder, Eltern, Lehrerinnen und Lehrer als auch der Schulstandort an sich.

Nutzen für Kinder:

• Förderung des Gesundheits- und Ernährungsbewusstseins
• Verbesserung der Lernleistungen durch erhöhte Merk- und Konzentrationsfähigkeit
• Vorbeugung von Haltungsschäden
• Besserer Umgang mit Aggressionen und Gefahrenquellen

Nutzen für Eltern:

• Unterstützung eines positiven Familienklimas durch die seelische und körperliche Ausgeglichenheit der Kinder

Nutzen für Pädagoginnen und Pädagogen:

• Besseres Arbeitsklima in der Klasse
• Besserer Wissensstand und zusätzliche Impulse durch Weiterbildungsveranstaltungen und Reflexionen

Nutzen für die Schule:

• Aufwertung des Schulstandortes
• Positives Arbeitsklima in der gesamten Schule durch Gemeinschaftsförderung

Ein wichtiges Element, das Bewegtes Lernen sinnvoll ergänzt, sind ausgedehnte Pausen von zirka 25 Minuten. Sie geben den Kindern ausreichend Zeit und Möglichkeiten, sich zu erholen. Denn Kinder haben je nach Alter nur eine Aufmerksamkeitsspanne von 15 bis 30 Minuten.

Zur bewegten Pause gehört Spielen und Herumtollen genauso wie die Möglichkeiten, dass sich die Kinder in Ruhe entspannen können. Voraussetzung dafür sind längere Unterrichtseinheiten, bei denen sich Konzentrations- und Erholungsphasen abwechseln.

Das Konzept des „Bewegten Lernens“ wird vor allem an Volksschulen in Schwerpunktklassen und in den ersten Klassen der Sekundarstufe angewendet. Ob Schulen eine Schwerpunktklasse mit Bewegtem Lernen anbieten, wird meist im Schulprofil beschrieben.

Weitere Informationen zum Bewegten Lernen: 

• Bewegungsübungen für die Lernpause (schule.at)
• Bewegtes Lernen  (Institut Bewegtes Lernen)
• Fonds Gesundes Österreich: Bewegungsempfehlungen Kinder und Jugendliche 6 – 18 Jahre 
• Fonds Gesundes Österreich: Plakat Bewegungsempfehlungen Kinder und Jugendliche 6 – 18 Jahre
• Fonds Gesundes Österreich: Broschüre „Aktive Mobilität – gesund unterwegs! Beispiele aus der Praxis für Schule und Kindergarten“
• Active Learning – Lernen in Bewegung: Die 160 besten Übungen für bewegtes Lernen in der Klasse 
• Bewegte Schule Österreich: Tipps und Interaktives zum Bewegten Lernen
• Bewegtes Lernen: Tipps für Eltern