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Beruf : Ernährung & Bewegung: Broschüren & Formulare

Hier finden Sie hilfreiche Links und Downloads für gesunde Ernährung und Bewegung im Berufsalltag . . .

Allgemeine Informationen

  • Auf dem Portal der Arbeiterkammern finden Sie viele umfassend aufbereiteten Informationen zum Thema Arbeit und Gesundheit samt einem Serviceteil mit Weiterbildungsangeboten.
  • Der Österreichische Gewerkschaftsbund (ÖGB) informiert auf den Internetseiten der einzelnen Gewerkschaften unter anderem über die Themen Arbeitsschutz, Mobbing, Stressprävention, altersgerechte Arbeitswelt sowie Betriebliche Gesundheitsförderung und bietet verschiedene Info-Materialien an, z.B.Broschüre: Gute Haltungen und Bewegungen bei der Arbeit. Muskel- und Skeletterkrankungen vorbeugen. Mit Beispielen für die Berufsgruppen Bau, Handel, Pflege, Berufskraftfahrer, Büro und Produktion. 
  • Auf der Website des Sozialministeriums sind Informationen zum Thema Gesundheit im Betrieb zusammengefasst.
  • Das Bundesministerium für Familie und Jugend (BMFJ) informiert zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf.

Ernährung im Büro & bei Nachtarbeit

Bewegung

  • Im Tool: Fit am Arbeitsplatz werden speziell für Menschen mit sitzenden Tätigkeiten einfache Übungen vorgestellt, die Beschwerden des Bewegungsapparats vorbeugen und gezielt gefährdete Muskelpartien lockern.
  • Bildschirm-Tibeter: Die Arbeiterkammer Wien hat zwölf Gymnastikübungen zusammengestellt, die in einer Arbeitspause praktiziert werden können.
  • Gesunde Sportangebote: Fit Sport Austria bietet in ganz Österreich qualitätsgeprüfte Angebote der Sportvereine für gesundheitsfördernde Bewegung.

zuletzt aktualisiert 19.06.2017
Freigegeben durch Redaktion Gesundheitsportal
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