Wir haben Videos eingebettet, die auf externen Video-Plattformen (z.B. YouTube) liegen. Es besteht die Möglichkeit, dass externe Video-Plattformen Cookies setzen. Wenn Sie dem zustimmen, können solche Videos abgespielt werden. Dazu besuchen Sie bitte unsere Cookie-Einstellungen. Weitere Informationen bietet unsere Datenschutzerklärung.

Wir haben Videos eingebettet, die auf externen Video-Plattformen (z.B. YouTube) liegen. Es besteht die Möglichkeit, dass externe Video-Plattformen Cookies setzen. Wenn Sie dem zustimmen, können solche Videos abgespielt werden. Dazu besuchen Sie bitte unsere Cookie-Einstellungen. Weitere Informationen bietet unsere Datenschutzerklärung.

Wir haben Videos eingebettet, die auf externen Video-Plattformen (z.B. YouTube) liegen. Es besteht die Möglichkeit, dass externe Video-Plattformen Cookies setzen. Wenn Sie dem zustimmen, können solche Videos abgespielt werden. Dazu besuchen Sie bitte unsere Cookie-Einstellungen. Weitere Informationen bietet unsere Datenschutzerklärung.

Quellenverzeichnis: Psychische Gesundheit und Balance 

Hier finden Sie die Quellen zu Psychische Gesundheit: In Balance bleiben:

  • AOK (2021): Selbstbewusst und stark: das Geheimnis der Selbstfürsorge. Online abgerufen im November 2023 unter www.aok.de.
  • Becker, F. (2024): Grenzen setzen – souverän nein sagen. Online abgerufen im Jänner 2024 unter www.wpgs.de.  
  • Blaser, M.; Amstad, F. T. (Hrsg.) (2016): Psychische Gesundheit über die Lebensspanne. Grundlagenbericht. Gesundheitsförderung Schweiz Bericht 6, Bern und Lausanne. Online abgerufen im November 2023 unter www.gesundheitsfoerderung.at.
  • Dorsch (2024): Grenze. Online abgerufen im November 2023 unter www.dorsch.hogrefe.com.
  • FGÖ (2023): Meine Gesundheit fördern. Online abgerufen im November 2023 unter www.fgoe.at.
  • Mey, L.K.; Wenzel, M.; Morello, K.; Rowland, Z.; Kubiak, T.; Tüscher, O. (2023): Be Kind to Yourself: the Implications of Momentary Self-Compassion for Affective Dynamics and Well-Being in Daily Life. Online abgerufen im November 2023 unter www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
  • NHS (2023): Raising low self-esteem. Online abgerufen im November 2023 unter www.nhs.uk.
  • NHS (2022): 5 steps to mental wellbeing. Online abgerufen im November 2023 unter www.nhs.uk.
  • NHS (2021): How to be happier. Online abgerufen im November 2023 unter www.nhs.uk.
  • NIH (2022): Caring for Your Mental Health. Online abgerufen im November 2023 unter www.nimh.nih.gov.
  • ÖGK (2024): Tipps für die mentale Gesund­heit. Online abgerufen im November 2023 unter www.gesundheitskasse.at.
  • Österreichische Liga für Kinder und Jugendgesundheit (2023): Toolbox Psychische Gesundheit. Online abgerufen im November 2023 unter www.bjv.at.
  • Robert Koch-Institut (Hrsg.) (2021): Psychische Gesundheit in Deutschland. Erkennen - Bewerten - Handeln. Schwerpunktbericht Teil 1 - Erwachsene. Gesundheitsberichterstattung des Bundes. Gemeinsam getragen von RKI und Destatis. RKI, Berlin. DOI: 10.25646/8831 Online abgerufen im November 2023 unter www.rki.de.
  • Scharinger, Christian (2020) Gesundheitsförderung in Krisenzeiten. Ein Praxisleitfaden. Gajar, Petra/Lang, Gert (Hrsg.). Fonds Gesundes Österreich, Gesundheit Österreich, Wien. 

Letzte Aktualisierung: 13. Juni 2024

Erstellt durch: Redaktion Gesundheitsportal

Zurück zum Anfang des Inhaltes