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Probiotika

Mikroorganismen, die die Verdauung im Darm unterstützen

Probiotika sind lebende Mikroorganismen wie bestimmte Milchsäurebakterien oder Hefearten, die sich im Darm ansiedeln können. Sie unterstützen die Verdauung. Probiotika sind in bestimmten Lebensmitteln (z.B. Joghurts) enthalten und als „probiotisch“ gekennzeichnet. Außerdem sind sie z.B. auch in Kapselform in der Apotheke erhältlich. Probiotika können die Dauer eines Durchfalls verkürzen und helfen möglicherweise auch bei durch Antibiotika verursachten Durchfällen. Bei Menschen mit massiv geschwächtem Immunsystem können sie unter Umständen allerdings auch Entzündungen auslösen.  
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