Quelle: www.gesundheit.gv.at: Erdbeer-Bananen-Drink - Gesunde Rezepte
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Die Buttermilch kann auch mit anderen Früchten gemischt werden. Dieser Drink eignet sich hervorragend als Erfrischung zwischendurch.
| Inhaltsstoffe | Nährwerte pro Portion (ca.) |
Inhaltsstoffe | Nährwerte pro Portion (ca.) |
|---|---|---|---|
| Energie (kcal) | 145 | Kohlenhydrate (g) | 23 |
| Protein (g) | 7 | Ballaststoffe (g) | 3 |
| Fett (g) | 2 | Cholesterin (mg) | 6 |
Dieses Rezept stammt aus der Broschüre „Richtige Ernährung im Büroalltag“ vom Gesundheitsministerium und der Österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit (AGES).
Die verwendete Literatur finden Sie im Quellenverzeichnis.