Ein gesunder Lebensstil kann das allgemeine Wohlbefinden fördern und der Entstehung vieler Krankheiten vorbeugen. Ernährung spielt dabei neben u.a. ausreichender Bewegung und Nichtrauchen eine wesentliche Rolle.
Erfahren Sie, wie Sie sich mit ausgewogener und abwechslungsreicher Ernährung gesund und fit halten können.
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