Zahngesunde Ernährung

Man sagt, dass Süßigkeiten aus einem Kinderleben schwer wegzudenken sind. Praktische Beispiele zeigen immer wieder, dass ein Kind, das noch nie mit Süßem in Kontakt gekommen ist, aber auch nicht danach verlangt. Das heißt, die Lust auf Süßes ist anerzogen. Denn leider können Naschereien schmerzhafte Folgen haben. Der Zucker wird von Bakterien zu Säuren abgebaut, die den Zahnschmelz angreifen und zu Karies führen können. Kinder müssen jedoch nicht völlig auf Schokolade, Kuchen & Co verzichten, denn ein generelles Verbot für süße Speisen und Getränke ist meist ohnehin nicht durchführbar. Sie verlangen aber weit weniger dannach, wenn man ihnen Süßes nicht vom Kleinstkinderalter an „aufdrängt“. . .